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|| ダイエットガイド ||

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渡辺徹らくだ楽体ゴムチューブダイエット肩甲骨ストレッチ秋葉原ハルスポーツ - にじいろジーン

にじいろジーンで、渡辺徹さんが楽体(らくだ)ストレッチゴムチューブによる姿勢作りトレーニングを紹介。体重-50kgのダイエットに成功し、楽体肩甲骨エクササイズで体重キープしている渡辺徹さん。そんな渡辺徹さんが通う秋葉原のジム『ハルスポーツ』で、ハル常住さん考案の楽体ゴムチューブ運動を、ぐっさんこと山口智充さんが体験。渡辺徹さん楽体 肩甲骨エクササイズで姿勢&体重キープ(身長180cm / 1961年5月12日生) 5,076...

渡辺徹さん野菜中心食生活やさい家めい表参道ヒルズ - にじいろジーン

2013年10月5日放送『にじいろジーン』(関西テレビ)にて、渡辺徹さんが原宿・表参道ヒルズ『やさい家めい』を紹介。野菜より肉食派だった渡辺徹さんですが『やさい家めい』で味わった料理で野菜の美味しさにハマり行きつけに。そして、健康&ダイエットのため10年間通っているジム『ハルスポーツ』で楽体エクササイズを紹介。 渡辺徹さんがハマる『やさい家めい 表参道ヒルズ』(身長180cm / 1961年5月12日生) 4,935円(税込) 昨年...

フープブーン フラフープエクササイズ板橋区スタジオFANぐっさん&DAIGO体験 - にじいろジーン

運動不足を感じるDAIGOさんと、ぐっさんがフラフープエクササイズのフープブーンを体験。板橋区『スタジオFAN』でフラフープの基本の動かし方や、フラフープを使った効果的なシェイプアップ運動を日本フープダンス協会代表理事の上田浩之さんが紹介。にじいろジーン』(関西テレビ)>ぐっさんを連れて行くならこんなトコ。フープブーン フラフープエクササイズぐっさんを連れて行くならこんなトコ 1,029円 最近、運動不足でお腹周...

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