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|| ダイエットガイド ||

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佐伯チズ美容法ストローで口角アップ美と健康の秘訣 - いっぷく

佐伯チズさん美容法、口角を上げるストローを使った飲み方を、いっぷく(TBSテレビ)で伝授。ストローを使って飲むことで、たるみ解消、ほうれい線対策にもなる顔のエクササイズ方法。「美は意識」と語る佐伯チズさんが教える、普段のお手入れや美肌術、ドリンクレシピを紹介。いっぷく「美と健康の秘密SP」 佐伯チズ編。佐伯チズさん美と健康の秘訣(1943年6月23日生) 1,008円 「夢はクスリ 皮脳同根」 人は綺麗健康でいようと...

水卜麻美アナぽっちゃり満員電車エクササイズ - 嵐にしやがれ

日本テレビ、ミトちゃんこと水卜麻美(みうらあさみ)アナウンサーが、ポッチャリでも勝てる極意を伝授。毎日の満員電車通勤中、ウエストエクササイズを実践している水卜アナ。満員電車シチュエーションで嵐が水卜麻美式エクササイズに挑戦。嵐にしやがれ(日本テレビ)水卜麻美アナぼっちゃりでも勝てます!女教師スペシャル。 水卜麻美アナぽっちゃりでも勝てる極意(身長158cm / 1987年4月10日生) 1,028円 第10回好きな女性アナ...

アニソンエクササイズTAKAHIROダンサー流パーツトレーニング

世界的なダンサーのTAKAHIROが「アニソンエクササイズ」を考案。マドンナのワールドツアーで専属ダンサーも務めたTAKAHIROさん。ドラゴンボール、キン肉マン、うる星やつら等のアニソンに合わせ、オリジナルダンスで楽しくエクササイズが可能。王様のブランチ(TBSテレビ)、PON!(日本テレビ)でも紹介された注目の最新エクササイズ。 TAKAHIRO ダンサー的アニソンダンス(身長170cm / 1981年9月4日生) 3,335円 ジェームス・ブラウ...

温活体操で冷え性撃退!手足の冷えとりストレッチ - はなまるマーケット

手足の冷えとりストレッチ「温活体操」を、新宿区高田馬場・アピア均整院の松岡博子さんが紹介。体がポカポカ温まる温活ストレッチは、冷えて冷たくなる指先・足先に短時間で血流を促し、体の末端を温めるための冷え改善に効果的な簡単ストレッチ。はなまるマーケット(TBSテレビ)温活特集。ホットハンド均整師・松岡博子さんの冷えとり体操血流を促し体が温まる簡単ストレッチ 702円 ゴッドハンドならぬ「ホットハンド」で、冷え...

楽体 肩甲骨エクササイズ方法 渡辺徹ゴムチューブトレーニング ハルスポーツ - にじいろジーン

渡辺徹さんがゴムストレッチ器具・楽体(らくだ)エクササイズの方法を紹介。肩甲骨や腹筋などパーツトニーニングが可能なゴムチューブ・楽体は、秋葉原のスポーツジム『ハルスポーツ』ハル常住さん考案のトレーニング器具。にじいろジーン(関西テレビ)にて、芸能人やアスリートも使用する楽体エクササイズを紹介。トレーニング器具 楽体らくだ 5,076円 渡辺徹さんが「ぐっさんを連れて行くならこんなトコ」で、山口智充さんと共に...

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