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浜田ブリトニーさん体重公開ダイエットで目標体重の39kgを達成!


体重公開ダイエットを実施している漫画家・浜田ブリトニーが、ダイエット196日目でついに目標体重の39kgジャストを達成しブログで報告。ダイエット開始時と比べると、-13.2kgの減量に成功した。

浜田ブリトニーさんのダイエット結果(146cm / 4月7日生)

計量箇所 ダイエット前 31日後 64日後 100日後 150日後 196日後 結 果
体重 52.2kg 47.8kg 42.9kg 41.8kg 41.0kg 39.0kg -13.2kg
体脂肪率 27.4% 25.8%

ダイエット方法

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