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炭酸入浴剤&オイル保湿 内科皮膚科医 馬渕知子先生 - ヒルナンデス


2013年2月27日放送『ヒルナンデス!』(日本テレビ)にて、女医実践の乾燥対策&保湿方法を特集。自家製炭酸入浴剤の作り方とオイル入浴の方法をマブチメディカルクリニック馬渕知子先生が伝授。美人女医・友利新先生、徳永真理先生、石原新菜先生、阿部圭子先生が独自の美肌法を紹介。

馬渕知子先生 炭酸水&入浴法ランキング第5位

東京都港区にある内科・皮膚科専門のマブチメディカルクリニック。
そして、馬渕知子院長が実践する乾燥保湿対策のキーワードは“お風呂”。

マブチメディカルクリニック 馬渕知子先生

炭酸水を使って炭酸パック。炭酸風呂を使って炭酸浴をよくやっています。

保湿方法1.炭酸入浴

炭酸水は肌に潤いを与えてくれ、シュワシュワパチパチと気持ち良い使用感からブームとなり、今や定番。 現在では、美容に特化した炭酸商品や炭酸入浴剤など、色々なタイプが販売されている。

そして美容のプロである馬渕知子医師は、炭酸入浴剤を自作。

薬局で買える重曹とクエン酸、そして塩があれば、とても簡単に炭酸入浴剤を作ることが出来る。

馬渕知子先生 自家製炭酸入浴剤自分で作れるのが嬉しい入浴剤

  • 《材料》
  • 重曹 ・・・ 大さじ1
  • クエン酸 ・・・ 小さじ2
  • 塩 ・・・ 小さじ2
  1. 全ての材料をボウルなどで混ぜ合わせて出来上がり。

出来た入浴剤をお風呂に入れれば、簡単に炭酸浴が可能。
1回分は約11円と、家計にも優しい簡単入浴剤。

炭酸水の効能

水に比べ皮膚への浸透率が高く、保湿につながる。

使用の注意点

  • ※浴槽のお湯の目安は200Lに対しての割合。
  • ※浴槽を痛めないよう、使用には注意してください。
  • ※敏感肌やお肌に合わない場合は使用を中止してください。

保湿方法2.オイル入浴

498円(税込)

キャップ1杯程度のオイルを湯船に垂らして入浴する。
馬渕先生が入浴中に入れるオイルは、ベビーオイル、馬油、ホホバオイル、スクワランオイルと様々。

中でもお気に入りなのが、刺激が少ないベビーオイル。

ピジョン ベビーピュアオイル 80ml

湯船にオイルを入れる効果

湯船から出ると全身にオイルが付着することで、全身保湿ケアでき乾燥対策となる。
背中など手が届かず保湿しにくいところにも最適。

オイルで潤いを閉じ込める

濡れた肌にオイルを塗ると効果が半減では?と思うが、人間の体も水分を含ませた後、オイルでラップすることが保湿を保つ秘訣。
つまり、入浴後の肌の潤いをオイルで閉じ込めてしまう。

そのため湯船から出たら上がり湯をせず、オイルは洗い流さないことが大切。

マブチメディカルクリニック 馬渕知子先生

最後に必ず、キャップ1杯程度のオイルを垂らしてから出るようにしています。
オイルはサランラップのような役目なので、乾燥した果物にラップを巻いても乾燥したまま。新鮮な物にラップをかけることに意味がある。

プロの使用品覗いちゃうんデス

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