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ほしのあきさん産後3ヶ月で12kgのダイエット成功 美容エクササイズ『ほしのボディ。HYPER!!』出版


1,470円(税込)

2012年9月29日都内・福屋書店新宿サブナード店で自身の美容エクササイズ本出版の発売記念握手会を行った、グラビアアイドル・ほしのあきさん。

2011年9月にJRA騎手・三浦皇成さんと結婚し、2012年4月に第一子となる女の子を出産。

産後3ヶ月で12kgのダイエット成功し、美ボディを保つ秘訣となる、美ボディエクササイズ、美胸マッサージ、ヘルシーレシピなどを本の中で紹介している。

ほしのボディ。HYPER!!憧れの美胸と神くびれのつくり方がまるわかり をチェック


ほしのあき 出産後12キロ減に成功「ちょっとがんばりました」

2012年9月29日

ほしのは産後3カ月で12キロのダイエットに成功し、美胸と神くびれを手に入れた。「妊娠していた時から(出版は決まっていたので、これを目標にちょっとがんばりましたね」とほほ笑み、「(妊娠で)12キロを太ったんですけど、産んでも3キロも落ちてなくて、お腹もぽっこりあった。もう1人ぐらいいるんじゃないかと思うぐらいで。それから、徐々に減って感じで。私は母乳をあげているのでお食事を一切抜けない。食べながら簡単にできるエクササイズから始めました」と自信の表情を見せた。

Yahoo!ニュース スポニチアネックス

ほしのあきさんといえば、Fカップのたわわな胸がトレードマーク。
それ故、胸のケアにはかなり気を使っている様子。

ほしのあき おっぱいエクササイズ…女性レポーターに指南も

2012年9月29日

母乳で育てており「授乳したあと残念な胸になると聞いていたので、自分でおっぱいを揺らしたりしてマッサージしています」と明かすと、自分の胸をもみながら、その方法を説明。隣にいた女性リポーターの胸までモミモミして熱心に指南した。

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