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北斗晶さんマラソン完走に向け体重7kgダイエット成功を公開練習時に報告


2012年8月25、26日(日本テレビ系) 『24時間テレビ35 愛は地球を救う』にて、チャリティーマラソンランナーを務める佐々木健介さん、北斗晶さん一家が都内にて練習公開。

マラソン走行距離は約120kmで、佐々木健介さん→健之介さん→誠之介君→北斗晶さんの順番で初のリレー形式で走行する。

北斗晶、マラソン前に7キロ減量 ファミリーで120km完走目指す!

2012年08月12日

佐々木一家は8日、東京・新木場の夢の島競技場で公開練習を実施。

マラソン当日までに体重10キロ減を掲げていたが、すでに7キロ減量したことも報告。食事制限はしていないようで「一歩でも多く前に足が出せるよう、最後の最後まで体づくりを頑張りたい」と気合いを入れ直していた。

ORICON STYLE

北斗晶 24時間マラソンに向け7キロ減量
一家の練習に櫻井翔も参加

2012年08月12日

7キロ減量した姿で登場した北斗さんは「体の調子はいいです。あと2週間でどれだけ体を作れるかがコツ。最後の最後まで頑張りたい」

スイカを持って応援に駆けつけた人気グループ「嵐」の櫻井翔さんは「4人の家族が武道館の前で抱き合う姿を楽しみにしています」とエールを送った。

【写真特集】櫻井翔も応援に駆けつけた 公開練習の模様

また、「嵐」の大野智さんと現代美術家の奈良美智さんがデザインした同番組の「チャリTシャツ」の販売枚数がこれまでの最高記録だった08年の45万8306枚を抜き、9日の時点で59万6302枚と60万枚を突破する見込みであることも分かった。(毎日新聞デジタル)

Yahoo!ニュース まんたんウェブ

北斗晶さんダイエット経過(168cm / 1967年7月13日生)

計量箇所 ダイエット前 6/18 6/28 7/27 8/8 結 果
体重 68kg 66kg 63.5kg 62kg 61kg -7kg

8月8日の公開練習時には、体重7kgのダイエットに成功とのことなので、本番に合わせさらに体重を絞っているかもしれません。

現在は食事制限をしていないそうなので、走ることで脂肪を燃やし、
以前『金スマ』でも紹介していた、スクワット等のトレーニングをおこない筋力をつけ着実に減量しているのでしょうね。

記事:24時間マラソン足が細くなった北斗晶さん&佐々木健介さんバーベルスクワット

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