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炭酸入浴剤&オイル保湿 内科皮膚科医 馬渕知子先生 - ヒルナンデス


2013年2月27日放送『ヒルナンデス!』(日本テレビ)にて、女医実践の乾燥対策&保湿方法を特集。自家製炭酸入浴剤の作り方とオイル入浴の方法をマブチメディカルクリニック馬渕知子先生が伝授。美人女医・友利新先生、徳永真理先生、石原新菜先生、阿部圭子先生が独自の美肌法を紹介。

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亜麻仁油+大根おろし友利新先生 女医の乾燥保湿対策 - ヒルナンデス


友利新先生が亜麻仁油+大根おろしを食べる肌保湿法を伝授。美人女医として、テレビで活躍する現役医師の友利新先生オススメの亜麻仁油は、体を潤す上質な油。ヒルナンデス!(日本テレビ)女医実践の乾燥対策&保湿方法を特集。徳永真理先生、石原新菜先生、阿部圭子先生、馬渕知子先生が独自の美肌法を紹介。

友利新先生 亜麻仁油+大根おろしランキング第4位

1,190円

研修医時代の2004年に、第36回ミス日本コンテストで準ミス日本を受賞した美人女医。現在34歳で内科・皮膚科専門の友利新先生。

医者という立場から、健康や美容に関する知識も豊富な友利新先生が実践しているが、亜麻仁油の摂取。

紅花食品 亜麻仁一番搾り フラックスシードオイル 170g

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シートパック+ラップ保湿シロノクリニック徳永真理先生 - ヒルナンデス


2013年2月27日放送『ヒルナンデス!』(日本テレビ)にて、女医実践の乾燥対策&保湿方法を特集。顔用シートパック+ラップ保湿法を美容皮膚科シロノクリニック銀座の徳永真理先生が伝授。友利新先生、石原新菜先生、阿部圭子先生、馬渕知子先生が独自の美肌法を紹介。

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ヨーグルトココアパック阿部圭子先生 紫雲膏かかとケア石原新菜先生 - ヒルナンデス


2013年2月27日放送『ヒルナンデス!』(日本テレビ)にて、ヨーグルトとココアで作るヨーグルトココアパックを美容皮膚科医の阿部圭子先生が伝授。石原新菜先生は紫雲膏(しうんこう)踵ケア方法など、友利新先生、阿部圭子先生、馬渕知子先生等が、女医実践の美肌を作る乾燥対策&保湿方法を紹介。

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女医実践 肌の乾燥対策&保湿方法 友利新先生 - ヒルナンデス


2013年2月27日放送『ヒルナンデス!』(日本テレビ)にて、女医実践の乾燥対策&保湿方法を特集。美肌効果のヨーグルトココアパック、ラップパック、自家製炭酸入浴剤&オイル保湿の方法ほか、普段の肌ケアを美と健康のプロである内科・皮膚科・美容皮膚科医の女性医師が紹介。

女医が実践している簡単乾燥対策&保湿方法

その道のプロが私生活で何を使っているか調査する『プロの使用品覗いちゃうんデス』で、春の訪れと共に、まだまだ気になる肌の乾燥対策&保湿方法を特集。

今回は、美と健康のプロフェッショナル女医さんがターゲット。

皮膚科や美容皮膚科医の女性医師が、普段の生活の中で自ら実践している、すぐにでもマネしたい乾燥保湿対策方法を伝授。

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ハライチ澤部1週間ダイエット77.77kg いいとも7777回記念 - 笑っていいとも


2013年2月26日『笑っていいとも!』(フジテレビ)放送7777回を記念し、ハライチ澤部佑さんが体重77.77kgにするべく1週間で約5kg痩せるダイエットに挑戦。生放送で公開体重測定をおこない、1週間のダイエット方法と食事制限等スケジュールを紹介。

ハライチ澤部は体重77.77kgになったのか?

3,591円(税込)

この日、放送7777回目を迎えた、笑っていいとも!

その大偉業と記念すべきゾロ目数字に準え、火曜日レギュラーのハライチ澤部佑さんが、自らの体重を77.77kgにするというこの企画。

先週の笑っていいとも!火曜日放送中に決まり、1週間という短期間で、体重82.94kgから約5kgの減量に挑戦した。

[DVD]イチマル / ハライチ


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金スマダム門馬礼子さん美魔女コンテスト優勝ながらエクササイズ - 金スマ


2013年2月22日放送TBS『金曜日のスマたちへ』美しすぎる金スマダムにて、美魔女No.1の門馬礼子さんが美ボディキープ“ながらエクササイズ”の方法を伝授。40歳以上の美魔女ママ門馬礼子さん、前田文香さん、越野矢素子さん、小林美香子さんの4名が水着で登場し、スリーサイズや若さを保つ美の秘訣エクササイズなどを紹介。

4人目 門馬礼子(もんまれいこ)さん福島県在住 40歳

応募総数1800人、2012年に開催された第3回国民的美魔女コンテスト優勝者。
長男・礼一郎くん、次男・翔太朗くん、三男・悠太朗くん、四男・凛太朗くんと、4人の男の子を出産し毎日育児に忙しい生活を送るママ。

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麺棒マッサージ金スマ美魔女 小林美香子ウエスト55cmくびれ - 金スマ


金曜日のスマたちへ(TBSテレビ)にて、めん棒マッサージで産後ダイエットに成功し、ウエスト55cmのクビレを作った麺棒エクササイズ方法を小林美香子さんが伝授。美しすぎる金スマダムで、40歳以上美魔女の小林美香子さん、門馬礼子さん、前田文香さん、越野矢素子さんが水着で登場し、美の秘訣を紹介。

クビレの女王 小林美香子さんの美の秘訣

1,404円

産後太りやポッコリお腹解消にオススメなのが、美魔女・小林美香子さんが実践したエクササイズ。

現在、40歳を超えてもウエストサイズ55cmという、驚異のクビレを保つ小林美香子さん。毎日1回麺棒を使ってお腹周りをマッサージすると1年間で、ウエスト-10cmのサイズダウンに成功したという、簡単麺棒エクササイズの方法を伝授。


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金スマ美魔女 小林美香子さん麺棒とオリーブオイル産後ダイエット - 金スマ


2013年2月22日放送TBS『金曜日のスマたちへ』にて、小林美香子さんがめん棒とオリーブオイルで産後ダイエットに成功した麺棒マッサージエクササイズのやり方を伝授。40歳以上の美魔女ママ、美しすぎる金スマダムの小林美香子さん、門馬礼子さん、前田文香さん、越野矢素子さんが水着で登場し、美の秘訣を紹介。

3人目 小林美香子(こばやしみかこ)さん大阪府在住 40歳

2児の母にしてウエストサイズ55cmと、まさにクビレの女王。
とても40歳とは思えない美しいクビレを保っている、小林美香子さん。

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金スマダム越野矢素子 猫のびヨガ動物エクササイズがメリハリボディの秘訣 - 金スマ


2013年2月22日放送TBS『金曜日のスマたちへ』にて、越野矢素子さんが美ボディの秘訣、猫のびポーズ動物エクササイズのやり方を伝授。40歳以上の美魔女ママ、美しすぎる金スマダムの越野矢素子さん、小林美香子さん、門馬礼子さん、前田文香さんが水着で登場し、スリーサイズや若さを保つ美の秘訣エクササイズなどを紹介。

2人目 越野矢素子(こしのやすこ)さん京都府在住 43歳

今回の金スマダム出場者の中で最高齢43歳にして、スラリと伸びた脚とメリハリのある、驚異のダイナマイトボディを保つ越野矢素子さん。

そして、20歳の南無(なむ)くん、17歳の唯(ゆい)くんという、2人の息子を持つママ。

離婚して7年になり、現在はバツイチ。

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前田文香さん美魔女ボディの秘訣ブリッジ&山歩き特製スムージー - 金スマ


2013年2月22日放送TBS『金曜日のスマたちへ』にて、前田文香さんが美の秘訣であるブリッジ&山歩きと特製スムージーを伝授。40歳以上の美魔女ママ、美しすぎる金スマダムの前田文香さん、越野矢素子さん、小林美香子さん、門馬礼子さんの4名が水着で登場し、スリーサイズや若さを保つ美の秘訣エクササイズ方法を紹介。

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友利新先生解説 進化した健康管理グッズ 体温計 目覚まし時計 歩数計 - お願いランキング


2013年2月21日放送『お願いランキング』(テレビ朝日) にて、進化した健康管理グッズを特集。オムロン体温計けんおんくん、目覚まし時計ねむり時間計、歩数計TANITAカロリズムを、ドンキホーテ中目黒本店の売上げ順にランキング紹介。そして、現役内科・皮膚科医の友利新先生がグッズについて詳しく解説。

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ポリ袋調理生活 柏木厚志リポーター3日間の感想 - とくダネ


2013年2月21日放送『とくダネ!』(フジテレビ)ポリ袋調理法第2弾にて、3日間ポリ袋料理生活を柏木厚志リポーターが体験。揚げない鶏の唐揚げ、炒めないレバニラ、ご飯を炊くなど食事は全てポリ袋を使用し、時には冷凍保存するなど、経験から生まれた料理のコツやポイントを紹介。

ポリ袋調理生活レシピ

今回3日間のポリ袋調理生活の中で作った料理について、とくダネHPで詳しい材料などレシピが掲載されています。
[1日目]
ツナと野菜のクリームパスタ、親子丼(ご飯の炊き方&具材)
[2日目]
ミネストローネ、ハンバーグ、ポテトサラダ、いわしの梅煮、水餃子&スープ
[3日目]
トマトリゾット、唐揚げ、レバニラ
[試食]
粕汁

フジテレビ とくダネ!

http://blog.fujitv.co.jp/tokudane/C3987.html

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ポリ袋調理生活2~3日目 ミネストローネ 鶏の唐揚げ リゾット - とくダネ


2013年2月21日放送『とくダネ!』(フジテレビ)ポリ袋調理法第2弾にて、3日間ポリ袋料理生活を柏木厚志リポーターが体験。揚げない鶏の唐揚げ、炒めないレバニラ、ご飯を炊くなど食事は全てポリ袋を使用し、時には冷凍保存するなど、経験から生まれた料理のコツやポイントを紹介。

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ポリ袋調理生活1日目 クリームパスタ ポリ袋ご飯を炊く - とくダネ


2013年2月21日放送『とくダネ!』(フジテレビ)ポリ袋調理法第2弾にて、3日間ポリ袋料理生活を柏木厚志リポーターが体験。揚げない鶏の唐揚げ、炒めないレバニラ、ご飯を炊くなど食事は全てポリ袋を使用し、時には冷凍保存するなど、経験から生まれた料理のコツやポイントを紹介。

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とくダネ!ポリ袋調理法第2弾 3日間ポリ袋料理生活 - とくダネ


2013年2月21日放送『とくダネ!』(フジテレビ)ポリ袋調理法第2弾にて、3日間ポリ袋料理生活を柏木厚志リポーターが体験。揚げない鶏の唐揚げ、炒めないレバニラ、ご飯を炊くなど食事は全てポリ袋(ビニール袋はNG)を使用し、時には冷凍保存するなど、経験から生まれた料理のコツやポイントを紹介。

ポリ袋調理法 第2弾!真相チェイス!直撃御免

先月28日、とくダネ!で特集したポリ袋調理法が大反響。

話題の調理法の料理手順は、とっても簡単。

半透明ポリ袋に具材と調味料を入れて真空状態にし、鍋で湯煎調理する。

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ビビる大木ダイエット食べる順爆発の日 石川英明トレーナー - もてナイ


2013年2月19日放送TBS『もてもてナインティナイン』食べ順爆発ダイエットで激ヤセしたビビる大木さんが、その後もダイエットを継続。今回の“爆発の日”は親子丼、カレー等の大食いの模様を紹介。食べる順番ダイエット第2弾でTIM レッド吉田さんが、おねえトレーナー石川英明先生指導のもとダイエットに挑戦。

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レッド吉田さん食べ順爆発ダイエット生活6~9日目 石川英明トレーナー - もてナイ


2013年2月19日放送TBS『もてもてナインティナイン』石川英明先生の食べ順爆発ダイエット第2弾。TIMレッド吉田さんの、ダイエット生活の様子や食事メニュー、食べる順番ダイエットと爆発の日の方法。そして、食べる順番ダイエットを継続していたビビる大木さんの爆発の日の模様を紹介。

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レッド吉田 食べ順爆発ダイエット生活1~5日目 石川英明トレーナー - もてナイ


TBSテレビ『もてもてナインティナイン』石川英明先生の食べ順爆発ダイエット第2弾。TIMレッド吉田さんの、ダイエット生活の様子や食事メニュー、食べる順番ダイエットと爆発の日の方法。そして、食べる順番ダイエットを継続していたビビる大木さんの爆発の日の模様を紹介。

ダイエット生活1日目

食べ順爆発ダイエットのルール

ダイエット期間中は、毎食写真を撮り石川英明トレーナーに報告する。

中年太り代表としてにダイエット挑む、レッド吉田さんの1日目がスタート。
昼食メニューでは早くも、奥様の気遣いが感じられるヘルシーな料理が並ぶ。

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レッド吉田さん食べ順爆発ダイエット石川英明先生第2弾 - もてナイ


2013年2月19日放送TBS『もてもてナインティナイン』食べ順爆発ダイエットにて、TIMレッド吉田さんが中年太り解消ダイエットに挑戦。前回ビビる大木さん&鳩山太郎さんが激ヤセした、おねえトレーナー石川英明先生指導のもと、一品ずつ完食する食べる順番ダイエットと爆発の日の方法を紹介。

今回のダイエットテーマ 中年太り

運動嫌いなおデブちゃん・鳩山太郎坊ちゃまと、超多忙なおデブちゃん・ビビる大木さんの、余分な脂肪を見事に撃退した食べ順爆発ダイエット企画。

そして、今回のダイエットテーマは中年太り。
若い頃はどんなに食べてもスリムな体型を維持できたが、年を取るにつれ運動不足や乱れた食生活、ストレス、細胞の老化と、寄る年波には勝てなくなってしまう。

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食べ順爆発ダイエット レッド吉田さん中年太り解消ダイエット第2弾 - もてナイ


2013年2月19日放送TBS『もてもてナインティナイン』石川英明トレーナーの食べ順爆発ダイエット第2弾が始動。今回はTIMレッド吉田さんが中年太り解消ダイエットに挑戦。おねえ系な石川英明先生指導のもと、ビビる大木さん&鳩山太郎さんが激ヤセした、食べる順番ダイエットと爆発の日の方法を紹介。

食べ順爆発ダイエット第2弾おネエなフィットネストレーナー石川英明先生

1,260円(税込)

2012年、食べる順番&爆発の日というダイエット方法を『もてナイ』の企画で実践。
その結果、2ヶ月間で-13.8kgも体重を減らし、短期間で驚異の激ヤセをしたビビる大木さん。

そんな、食べ順爆発ダイエットを開発&指導するのは、おネエ系トレーナーの石川英明先生。

フィットネストレーナーであり、数多くの一流アスリートを指導するプロフェッショナル。

食べ順爆発ダイエット / 石川英明


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振動グッズ ミニモ音波振動歯ブラシ スキンフィット シェイプダンベル ソニックエリーナ - お願いランキング


2013年2月18日放送『お願いランキング』(テレビ朝日) にて、近頃増えている振動グッズを特集。音波振動歯ブラシ、肩マッサージ機、電動パフ、シェイプダンベル、超音波クリーナーのソニックエリーナを、ドンキホーテ中目黒本店の売上げ順にランキング紹介。

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大豆粉料理が食べられるお店 大豆粉摂取の注意点 - ノンストップ


2013年2月18日放送『ノンストップ!』(フジテレビ)にて、ヘルシーフードの大豆粉を特集。小麦粉や米粉に比べ糖質が圧倒的に低く、ダイエット食や糖尿病食としても利用され、美肌効果も期待できる大豆粉を食べられるお店や注意点を紹介。

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大豆粉 糖質制限ダイエット効果&イソフラボンで美肌 - ノンストップ


2013年2月18日放送『ノンストップ!』(フジテレビ)にて、ヘルシーフードの大豆粉を特集。小麦粉や米粉に比べ糖質が圧倒的に低く、ダイエット食や糖尿病食としても利用され、美肌効果も期待できる大豆粉を食べられるお店や注意点を紹介。

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高橋英樹の腰痛ケアストレッチ バランスボール蹲踞ゴムチューブ - ダウンタウンDX


2013年2月14日放送『ダウンタウンDX』(読売テレビ) にて、高橋英樹さんが自宅での腰痛ケアトレーニングを公開。読書しながらの蹲踞(そんきょ)やテレビ観賞中のバランスボール&ゴムチューブを使った肩甲骨ストレッチ、疲れたときの耳ツボ刺激を紹介。

高橋英樹さん自宅で腰痛ケアストレッチ(身長181cm / 1944年2月10日生)

ダウンタウンDXで、自らが実践する様々な健康法を紹介している高橋英樹さん。

腰痛持ちということもあり、腰のケアを欠かさない高橋英樹さんが、日常生活の中で実践している腰に良い運動や、健康器具を使った自宅トレーニングの様子を公開。

鉄人倶楽部 フラット&シットアップベンチ 5,980円

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大麦 押麦ヨーグルト浜内千波ダイエットスムージーレシピ - はなまるマーケット


『はなまるマーケット』にて、大麦(押し麦)ヨーグルトのレシピを料理研究家の浜内千波さんが紹介。大麦に含まれる水溶性食物繊維と、ヨーグルトのカルシウムによるダイエット効果を解説。最新ヘルシーフードのたまねぎ氷、えのき茶、大麦(押し麦)ヨーグルトを大特集。

ダイエットの味方!大麦ヨーグルト

1,050円(税込)

ブームになりそうなヘルシーフードの情報を、健康情報雑誌『日経ヘルス』編集部に直撃すると、大注目の最新ダイエットフードが明らかに。

それは、今年イチオシのダイエットに効果的なスペシャルヨーグルト。3月2日発売予定の日経ヘルス4月号でも特集が組まれる“大麦ヨーグルト”なるもの。

スーパー健康食 大麦ヨーグルト / 浜内千波

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えのき茶ダイエット干しエノキで内臓脂肪減少効果 - はなまるマーケット


2013年2月13日放送TBS『はなまるマーケット』にて、日本薬科大学・渡邊泰雄先生考案の、えのき茶ダイエットを紹介。そして乾燥エノキ使用で、内臓脂肪減少効果のあるエノキ茶の作り方を詳しく解説。最新ヘルシーフードのたまねぎ氷、えのき茶、大麦(押し麦)ヨーグルトを大特集。

飲むだけで内臓脂肪減少 えのき茶

788円(税込)

エノキタケが入った、その名も“えのき茶”。

今年2月に発売された話題のエノキ茶ダイエット本の著者は、日本薬科大学・渡邊泰雄主任教授。

毎日エノキ茶を飲んでいるという渡邊先生は、マイボトルにエノキ茶を入れ、それを1日かけて飲むという。

えのき茶ダイエット 内臓脂肪から落ちていく!/ 渡邉泰雄


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タマネギ氷活用レシピ村上祥子さん 刺身つけダレ もやし玉葱氷和え - はなまるマーケット


2013年2月13日放送TBS『はなまるマーケット』にて、たまねぎ氷考案者の料理研究家・村上祥子さんが活用レシピを紹介。血管を丈夫にし、糖尿病や高血圧予防に効果的なタマネギの健康パワーを解説。最新ヘルシーフードのたまねぎ氷、えのき茶、大麦(押し麦)ヨーグルトを大特集。

たまねぎ氷活用レシピ - 解凍編

冷凍のまま味噌汁や煮物に入れる以外にも、たまねぎ氷を解凍することで、さらにバリエーションが広がりアレンジの効いたレシピに利用できる。

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玉ねぎ氷の作り方活用レシピ 味噌汁 煮物 白米 村上祥子さん - はなまるマーケット


2013年2月13日放送TBS『はなまるマーケット』にて、玉ねぎ氷考案者の料理研究家・村上祥子さんが、玉ねぎ氷の作り方とアレンジレシピを紹介。血管を丈夫にし、糖尿病や高血圧予防に効果的なタマネギの健康パワーを解説。最新ヘルシーフードのたまねぎ氷、えのき茶、大麦(押し麦)ヨーグルトを大特集。

玉ねぎ氷の作り方管理栄養士・料理研究家 村上祥子さんレシピ

  • 《材料 / 製氷皿20個取程度》
  • たまねぎ ・・・ 2個
  • 水 ・・・ 100cc
  1. タマネギの皮を剥き、くし型にカットする。

  2. 1.のタマネギを耐熱ボウルに隙間なく入れ、蒸気の逃げ道を作るよう隙間を開けてラップをかけ、電子レンジ(600W)で10分加熱する。

  3. 加熱して出た汁ごとミキサーに入れ、水を加えてピューレ状になるまで、10秒程度攪拌する。

  4. 粗熱を取ったら製氷皿に入れ、フタ(ラップやアルミホイル等)をして、冷凍庫で凍らせたら出来上がり。

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たまねぎ氷効果 高血圧・糖尿病予防 村上祥子さん - はなまるマーケット


2013年2月13日放送TBS『はなまるマーケット』にて、たまねぎ氷を特集。考案者で料理研究家の村上祥子さんが玉ねぎ氷の作り方や活用レシピを伝授。糖尿病や高血圧予防に効果的なタマネギの健康パワーを解説。最新ヘルシーフードの玉ねぎ氷、えのき茶、大麦(押し麦)ヨーグルトを紹介。

2013年 最新ヘルシーフード

グリーンスムージーやダイエットスープなど、健康と美容の要ヘルシーフード。
そこで、今年ブレイク必至のヘルシー食品3つをピックアップ。
その1.
たまねぎ氷/料理研究家 村上祥子さん
その2.
えのき茶/日本薬科大学 渡邊泰雄先生
その3.
大麦(押し麦)ヨーグルト/料理研究家 浜内千波さん
高血圧改善や糖尿病予防、内臓脂肪を減らしダイエット効果が期待できる、食べて美味しい美容健康ヘルシーフードを大特集。

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